jueves, 11 de diciembre de 2014

La semana que viene llegue andando a China (China) 8.300 Km

 Estas cuatro ultimas semanas apenas he andado solo el trayecto de mi casa al trabajo  y alguna cosa mas espero a partir de la semana que viene volver a coger el ritmo,os pongo las 4 ultimas semanas, semana 46, 28 Km, semana, 47 33 Km,  semana 48, 27 Km, semana 49, 35 Km (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 96 semanas andando). Y llevo andados 8209 Kmme faltan para China muy pocos Km la semana que viene ya llegara (virtual) a China

 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162#page=3&from=1442095200000&to=1468533600000

domingo, 9 de noviembre de 2014

Ya llevo 8077 Km andados

 Estas cuatro ultimas semanas por motivos familiares tremendos, no me encontraba ni con animos ni fuerzas solo he andaba el trayecto de mi casa a coger el autocar para ir a mi trabajo, os pongo las 4 ultimas semanas, semana 42, 74 Km, semana 43, 27 Km, semana 44, 31 Km, semana 45, 35 Km (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 92 semanas andando). Y llevo andados 8077 Kmme faltan para China 122 Km.

 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

domingo, 19 de octubre de 2014

Me faltan para China 291 Km y a Pekin (Beijing) 792 Km (Virtual)

Semana nº 41 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 88 semanas andando) esta semana he andado 101 Km.Total Km andados 7908, me faltan para China 291 Kmmi próxima meta corta es Punjal (india) hay 7941 km
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los 
http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162#from=1442095200000&to=1468533600000Km andad

domingo, 5 de octubre de 2014

Me faltan para China 393 Km y a Pekin (Beijing) 893 Km (Virtual)

Semana nº 40 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 87 semanas andando) esta semana he andado 85 Km.Total Km andados 7807, me faltan para China 393 Km, mi próxima meta corta es Punjal (india) hay 7941 km
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

martes, 30 de septiembre de 2014

Me faltan para China 478 Km y a Pekin (Beijing) 978 Km (Virtual)

Semana nº 39 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 86 semanas andando) esta semana he andado 97 Km.Total Km andados 7722 , me faltan para China 478 Km, he acabado mi meta corta  Kansas City (USA), mi próxima meta corta es Punjal (india( hay 7941 km
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 22 de septiembre de 2014

Me faltan para China 575 Km y a Pekin (Beijing) 1075 Km (Virtual)

Semana nº 38 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 85 semanas andando) esta semana he andado 91 Km.Total Km andados 7625 , me faltan para China 575 Kmmi próxima meta corta es Kansas City (USA) hay 7700 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 15 de septiembre de 2014

Ya llevo 7534 Km andados

Semana nº 37 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 84 semanas andando) esta semana he andado 102 Km.Total Km andados 7534, me faltan para China 666 Km he acabado mi meta corta Mongoliami próxima meta corta es Kansas City (USA) hay 7700 Km
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162#from=1204844400000

sábado, 13 de septiembre de 2014

Día de caminata mas de 41 Km

Ayer 12 de septiembre ha sido el día que mas Km he hecho desde que empece a andar, total hice 41 km y medio, aquí os dejo la web.

www.sportypal.com/Workouts/Details/4023093

domingo, 7 de septiembre de 2014

Ya llevo 7432 Km andados

Semana nº 36 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 83 semanas andando) esta semana he andado 132 Km.Total Km andados 7432, me faltan para China 768 Km, mi próxima meta corta es Mongolia hay 7533 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 1 de septiembre de 2014

Ya llevo 7290 Km andados

Semana nº 35 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 82 semanas andando) esta semana he andado 130 Km.Total Km andados 7290, me faltan para China 900 Km, he acabado mi meta corta Canada y ahora mi próxima meta corta es Mongolia hay 7533 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

martes, 26 de agosto de 2014

Ya llevo 7160 Km andados

Semana nº 34 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 81 semanas andando) esta semana he andado 90 Km.Total Km andados 7160, me faltan para China 1030 Kmmi próxima meta corta es Canada hay 7272 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 18 de agosto de 2014

Ya llevo 7070 Km andados

Semana nº 33 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 80 semanas andando) esta semana he andado 106 Km.Total Km andados 7070, me faltan para China 1120 Kmmi próxima meta corta es Canada hay 7272 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162#from=1352070000000&to=1493762400000

miércoles, 13 de agosto de 2014

Por fin llegue a los 7.000 Km andados

Hoy miércoles  13 de agosto del 2014 he  llegado a las 7.000 Km andados, he tardado 79 semanas y he necesitado  1575 horas, me parece casi imposible que yo haya podido hacer esos Km es la distancia de Barcelona a Canada, pero para conseguir las cosas lo principal es tener fuerza de voluntad y ser muy constante y en los momentos que el cuerpo te dice no, tu sacar fuerzas y decirle SI hago lo que yo quiero y así de esta manera puedes conseguir en la vida casi todo lo que uno se propone.



Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

martes, 12 de agosto de 2014

Ya llevo 6964 Km andados

Semana nº 32 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 79 semanas andando) esta semana he andado 139 Km.Total Km andados 6964, me faltan para China 1226 Kmmi próxima meta corta es Canada hay 7272 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

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martes, 5 de agosto de 2014

Me faltan para China 1365 Km (Virtual)

Semana nº 31 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 78 semanas andando) esta semana he andado 89 Km. Total Km andados 6825 Km me faltan para China 1365 Kmmi próxima meta corta es Canada hay 7272 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados

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jueves, 31 de julio de 2014

Km andados 6736.

He estado de vacaciones y no he podido actualizar cada semana, aquí os dejo las 2 semanas ultimas

Semana nº 29 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 76 semanas andando) esta semana he andado 82 Km Total Km andados 6628 Km 

Semana nº 30 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 77 semanas andando) esta semana he andado 108 Km Total Km andados 6736

 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.






http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 14 de julio de 2014

6546 Km andados

Semana nº 28 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 74 semanas andando) esta semana he andado 132 Km Total Km andados 6546 Km me faltan para China 1645 Kmmi próxima meta corta es Detroit (Estados Unidos ) hay 6733 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

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domingo, 6 de julio de 2014

6414 Km andados

Semana nº 27 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 73 semanas andando) esta semana he andado  162 Km. Total Km andados 6414 Km me faltan para China 1777 Km,  Esta semana ha salido la semana que mas Km he andado desde que empece a andar, mi próxima meta corta es Detroit (Estados Unidos ) hay 6733 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

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lunes, 30 de junio de 2014

6.252 Km andados

Semana nº 26 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 72 semanas andando) esta semana he andado  118 Km. Total Km andados 6252 Km me faltan para China 1938 Km, he acabado mi meta corta Nueva York, ahora mi próxima meta corta es Detroit (Estados Unidos ) hay 6733 Km.
 Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

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lunes, 23 de junio de 2014

6.134 Km andados

Semana nº 25 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 71 semanas andando) esta semana he andado  157 Km. Total Km andados 6134 Km me faltan para China 2056 Km, Esta semana ha salido la semana que mas Km he andado desde que empece a andar, he acabado mi meta corta Pakistán, ahora mi próxima meta corta es  Nueva York  hay 6165 Km.

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

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martes, 17 de junio de 2014

6.000 Km andados


Ayer 17 de junio del 2014 llegue a las 6.000 Km andados, he tardado 70 semanas y he necesitado  1318 horas, me parece casi imposible que yo haya podido hacer esos Km es la distancia de Barcelona a Pakistán, pero para conseguir las cosas lo principal es tener fuerza de voluntad y ser muy constante y en los momentos que el cuerpo te dice no, tu sacar fuerzas y decirle SI hago lo que yo quiero y así de esta manera puedes conseguir en la vida casi todo lo que uno se propone.


Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

domingo, 15 de junio de 2014

Me faltan para China 2213 Km (Virtual)

Semana nº 24 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 70 semanas andando) esta semana he andado  146 Km. Total Km andados  5977  Km me faltan para China 2213 Km, Esta semana ha salido la semana que mas Km he andado desde que empece a andar, he acabado mi meta corta  Somalía, ahora mi próxima meta corta es  Pakistán hay 6022 Km

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

martes, 10 de junio de 2014

Me faltan para China 2359 Km (Virtual)

Semana nº 23 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 69 semanas andando) esta semana he andado  124 Km, .  Total Km andados  5831   Km me faltan para China 2359 Km, he acabado mi meta corta  Kenya, ahora mi próxima meta corta es Somalía hay 5934 Km

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

domingo, 1 de junio de 2014

Me faltan para China 2483 Km (Virtual)

Semana nº 22 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 68 semanas andando) esta semana he andado  144 Km, ha sido la semana desde que empece que he andado mas Km, no creo que otra semana sea capaz de andar mas de 144 Km.  Total Km andados  5707   Km me me faltan para China 2483 Km, mi próxima meta corta es Kenya hay 5800 Km. 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 26 de mayo de 2014

Me faltan para China 2627 Km (Virtual)

Semana nº 21 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 67 semanas andando) esta semana he andado  129 Km, ha sido la semana desde que empece que he andado mas Km total Km andados   5563  Km me me faltan para China 2627 Km, He acabado mi meta corta Irán ahora mi próxima meta corta es Kenya hay 5800 Km. 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162





martes, 20 de mayo de 2014

Me faltan para China 2756 Km (Virtual)

Semana nº 20 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 66 semanas andando)  esta semana he andado   106 Km, total Km andados   5434 Km me faltan para China  2756 Km mi próxima meta corta es Irán que hay 5500 Km

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

domingo, 18 de mayo de 2014

Me faltan para China 2862 Km (Virtual)

Semana nº 19 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 65 semanas andando) esta semana he andado  113 Km,  total Km andados   5328  Km me faltan para China 2862 Km, He acabado mi meta corta Etiopía  ahora  mi próxima meta corta es Irán que hay 5500 Km. 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

domingo, 11 de mayo de 2014

Mi visita a Concurso de Rosas de Barcelona 2014

Ayer sábado estuve visitando la 14 edición del concurso de Rosas de la ciudad de Barcelona, que se celebra cada año en el parque de cervantes. Aqui os dejo 2 enlaces con todas las fotos que realice casi 200.









domingo, 4 de mayo de 2014

Me faltan para China 2975 Km (Virtual)

Semana nº 18 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 64 semanas andando) esta semana he andado  128 Km, ha sido la semana desde que empece que he andado mas Km total Km andados   5215  Km me me faltan para China 2975 Km, He acabado mi meta corta Emiratos Árabes Unidos ahora  mi próxima meta corta es Etiopía hay 5300 Km. 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

miércoles, 30 de abril de 2014

Me faltan para China 3103 Km (Virtual)

Semana nº 17 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 63 semanas andando) esta semana he andado  77 Km, total Km andados   5087 Km me faltan para China 3103 Km, mi próxima meta corta es  Emiratos Árabes Unidos que hay 5172 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

jueves, 24 de abril de 2014

Ya llevo andados mas de 5000 Km

Semana nº 16 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 62 semanas andando) esta semana he andado  43 Km,  (he bajado los Km debido que ha sido semana santa y he estado de viaje) total Km andados 5010  Km me faltan para  China 3180 Km, mi próxima meta corta es  Emiratos Árabes Unidos que hay 5172 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 14 de abril de 2014

Me faltan para China 3223 Km (Virtual)

Semana nº 15 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 61 semanas andando) esta semana he andado  113 Km, total Km andados  4967 Km me faltan para  China 3223 Km, mi próxima meta corta es  Emiratos Árabes Unidos que hay 5172 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 7 de abril de 2014

Me faltan para China 3336 Km (Virtual)

Semana nº 14 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 60 semanas andando) esta semana he andado  116 Km, total Km andados  4854 Km me faltan para China 3336 Km he acabado mi meta corta El CONGO, mi próxima meta corta es  Emiratos Árabes Unidos que hay 5172 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

jueves, 3 de abril de 2014

Estadísticas de mis paginas de youtube

Aquí os dejo las estadísticas de mis paginas que tengo en YOTUBE  En los últimos 30 días (ultimo mes). En total las han visto mas de  270.000 personas, de mas de 130 países  diferentes. aquí os dejo una foto de cada  una  de mis paginas. Normalmente cada mes oscila entre 270.000 y 330.000.












lunes, 31 de marzo de 2014

Me faltan para China 3452 Km (Virtual)

Semana nº 13 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 59 semanas andando) esta semana he andado  95 Km, total Km andados 4738 Km. me faltan para China 3452, Km mi próxima meta corta es El Congo que hay 4800 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162

lunes, 24 de marzo de 2014

Me faltan para China 3557 Km (Virtual)

Semana nº 12 (mas 47 hasta Moscu total ya llevo 58 semanas andando) esta semana he andado  107 Km, total Km andados 4643. Km. me faltan para China  3557 Km , He acabado  mi meta  corta Guinea Ecuatorial que había 4600 y ahora mi próxima meta corta es El Congo que hay 4800 Km 

Aquí os dejo la web donde están todas las caminatas que he realizado y los Km andados.

http://www.sportypal.com/Workouts?user_id=349162